Můj profil
Aktuální číslo časopisu DIETA
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Aplikace pro iPhone
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Celerovo-fenyklový salát
14.5.2009 15:31
Bulvy fenyklu omyjeme, očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Nať nasekáme nadrobno. Celer nastrouháme na hrubé nudličky. Slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi. Z oleje, soli, pepře a citronové šťávy si připravíme citronovou zálivku.
Suroviny:
2 bulvy fenyklu, 1/4 celeru, 2 stonky řapíkatého celeru, slunečnicová semínka, panenský olivový olej, sůl, pepř, citronová šťáva, snítka bazalky Postup:
Bulvy fenyklu omyjeme, očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Nať nasekáme nadrobno. Celer nastrouháme na hrubé nudličky. Slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi. Z oleje, soli, pepře a citronové šťávy si připravíme citronovou zálivku. Celer s fenyklem promícháme a dáme na talíř. Posypeme slunečnicovými semínky, ozdobíme bazalkou a zalijeme zálivkou.
Tip: Podáváme s chlebem nebo tmavými toasty. Dezerty

