FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Vaše jméno

Vaše váha:
? kg

zaregistrovat se / přihlásit se

Aktuální číslo časopisu DIETA

box

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.

Cena: 39 Kč
Objednat předplatné

Nejnovější články

  1. bojovnice s časem 2/2012

    10.2.2012

    Bojovnice s časem

  2. hubnutí s nákupním vozíkem 2/2012

    9.2.2012

    Hubnutí s nákupním vozíkem

Nejčtenější články

  1. box

    12.1.2012

    Eliška Bučková: Za tři měsíce jsem shodila děvět…

  2. box

    26.1.2012

    Jídelníček podle glykemického indexu

  3. box

    16.1.2012

    UČTE se vnímat a poznávat své TĚLO

  4. box

    17.1.2012

    Generální úklid organismu

  5. box

    25.1.2012

    Jak hubnou královny přehlídek

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Reklama

Yakisoba nudle

28.1.2009 13:39

INGREDIENCE:
Japonské nudle, zelenina (podle vlastního výběru – cibule, zelí, česnek, mrkev, zelené fazolky), vepřové maso, sůl, pepř, sójová omáčka, vývar POSTUP:

Nejdříve uvaříme nudle. Pak nakrájíme zeleninu na drobné nudličky či úhledné kousky. Vepřové maso nakrájíme na nudličky, které osmahneme na pánvi dozlatova. Před koncem přidáme zeleninu a promícháme. Osolíme, opepříme, do pánve přidáme nudle, zakapeme sójovou omáčkou a znovu promícháme.

Tip: Vepřové maso můžete při smažení obalit do sezamových semínek. Pokrm tím ozvláštníte.

Petra Lamschová

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

Reklama
Reklama
Reklama
 

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.