ZPĚT

Kolik to má kalorií aneb vyzkoušejte typická jídla

Každý národ má jídlo, které je pro něj typické, a také svůj specifický, národní pokrm. Ve které zemi si tedy budete moci při dietě dopřávat, a kde naopak můžete pouze uždibovat?

Španělsko paella 1748 kJ/ 416 kcal

Rusko boršč 1403 kJ/ 334 kcal

Rakousko vídeňský řízek 2109 kJ/ 502 kcal

Slovensko husa s lokšemi 4897 kJ/ 1165 kcal

Korea knedlíčky mandu 1345 kJ/ 320 kcal

USA hamburger s hranolky 2080 kJ/ 495 kcal

Skandinávie kyselý herynek s majonézovou remuládou 1839 kJ/ 437 kcal

Japonsko 6 kousků suši s lososem 1486 kJ/ 352 kcal

Česko svíčková s knedlíkem, prokládaná špekem 2872 kJ/ 683 kcal

Maďarsko hovězí tokáň 3710 kJ/ 883 kcal

Itálie pizza s rajčaty a mozzarellou 2744 kJ/ 653 kcal

Kuba rýže s fazolemi 1239 kJ/ 295 kcal

14.4.2011 9:37 | Pavla Maříková

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda
  1. Sonia

    Sonia Super - neškodilo by dopsat, k jakému množství jídla uvedené energetické hodnoty patří. Je to 100 g? Je to porce? Kolik je porce? Informační hodnota článku je dost chabá :-!

    Čtvrtek 11:38

  2. Jana Heri (už ne těhule)

    Jana Heri (už ne těhule) Presne, kolik knedliku u svickove, jak velky platek masa a kolik omacky je pocitana bezna porce. Odpovida mnozstvi na fotograiich uvedene hodnote? Kolik gramu je bezna porce kuba ryze s fazolemi nebo paelly? Jak velka je pizza? Tohle porovnani neni moc vypovidajici.

    Čtvrtek 12:41

  3. Kee

    Kee Trik s fólii je starý, jako fólie sama.. :-D

    Čtvrtek 13:33

  4. Rozalka

    Rozalka Už jsem to psala několikrát. Je mi celkem na dvě věci vědět kJ když nevím na kolik je to gramů :-(

    Čtvrtek 21:41

  5. Lù xī

    Lù xī Joo holky, to byla první věc, která mě taky napadla! :-)

    Čtvrtek 22:36

  6. Smolinka

    Smolinka chtěla jsem se zeptat,jak dlouho trvá než mě fittrenér příjme mezi své ovečky,pokud se tak rozhodne.Už je to 5dní a nic.Děkuji za odpověď

    Sobota 12:43

  7. katka assmann

    katka assmann ahoj,taky by mě zajimalo jak je to s tim FITRENERSTVÍM???? zažádala jsem vic jak před měsicem a nic a to jsem oslovila pak i druhrho fittrenera a nic...PORAĎTE,PROSÍM.diky :-)

    Sobota 23:18

  8. katka assmann

    katka assmann ahoj,taky by mě zajimalo jak je to s tim FITRENERSTVÍM???? zažádala jsem vic jak před měsicem a nic a to jsem oslovila pak i druhrho fittrenera a nic...PORAĎTE,PROSÍM.diky :-)

    Sobota 23:18

  9. časopis Dieta

    časopis Dieta Hlavní jídla se vždy počítají na 1 porci, ne na gramy. Tzv. „normo“ porce jsou dány jak v gastronomii, tak i lékařské dietologii a mají svá přesně daná pravidla. Energetická hodnota u hlavních jídel je proto vždy jen orientační a velmi přibližná. Pokud by kdokoli chtěl spočítat množství kalorií popř. kJ skutečně přesně, je nutné znát množství jednotlivých použitých surovin. Ty mohou být i při stejném receptu (např. svíčková) u různých kuchařů velmi odlišná. Protože v rubrice "Kolik to má kalorií" není prostor na rozepisování celých receptur, uvádíme množství kalorií podle již zmíněných norem a porcí pro jednotlivé pokrmy. Věříme, že i tak je pro vás článek zajímavý a ukáže vám, že i v hlavních jídlech se vyplatí pečlivě vybírat a přemýšlet ... a to nejen v zahraničí, ale i doma ve své kuchyni :-)

    Úterý 22:45

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.