FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Vaše jméno

Vaše váha:
? kg

zaregistrovat se / přihlásit se

Aktuální číslo časopisu DIETA

box

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.

Cena: 39 Kč
Objednat předplatné

Nejnovější články

  1. bojovnice s časem 2/2012

    10.2.2012

    Bojovnice s časem

  2. hubnutí s nákupním vozíkem 2/2012

    9.2.2012

    Hubnutí s nákupním vozíkem

Nejčtenější články

  1. box

    11.1.2012

    Překvapivé dietní ZÁZRAKY aneb 8 SUROVIN, které…

  2. box

    12.1.2012

    Eliška Bučková: Za tři měsíce jsem shodila děvět…

  3. box

    26.1.2012

    Jídelníček podle glykemického indexu

  4. box

    16.1.2012

    UČTE se vnímat a poznávat své TĚLO

  5. box

    17.1.2012

    Generální úklid organismu

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Reklama
dieta 8/2010

Čas dovolené aneb Jak jíst a nepřibrat

2.8.2010 18:20

Pod pojmem dovolená si většina z nás představuje relax, dobré jídlo a pití. Doma pak zpytujeme své svědomí a dřeme tělo do úmoru, abychom nashromážděné tuky vypotily z těla ven. Jak předejít „žranicím“, čeho se vyvarovat a jak se připravit na nejhorší?

dieta 7/2010

Grilujte, ale zdravě

Středa | 21.7.

Nechcete strávit celé léto zavřeni v kuchyni u plotny? Vařte venku. Stačí malý přenosný sporák nebo gril. Divili byste se, kolik zdravých pochoutek se dá na grilu zvládnout.

celý článek
dieta 7/2010

Červená má zelenou

Úterý | 20.7.

Luštěniny do zdravého jídelníčku jednoznačně patří. Ale jak se vypořádat s jejich vedlejším účinkem v podobě nadýmání? Jednoduše. Zkuste do svého jídelníčku zařadit červenou čočku.

celý článek
dieta 6/2010

Nejím maso a je mi fajn

Pondělí | 12.7.

Také si někdy připadáte jako na skupinové terapii, kde se musíte přiznat k těžkému zločinu vegetariánství? Chce se vám zařvat: Nejím maso. No a co? Možná je načase přestat myslet na své okolí a zabývat se vlastním štěstím. Jestli vám maso nedělá dobře a víte, čím je nahradit, aby váš organismus nestrádal, jděte do toho!

celý článek
Dieta 6/2010

Vegetariánský jídelníček

Čtvrtek | 1.7.

Uprostřed horkých dní se můžete inspirovat vegetarianským jídelníčkem. Menu sestavené na celý týden skýtá mnoho cenných typů.

celý článek
dieta 6/2010

Kolik to má kalorií aneb tekutá energie

Středa | 30.6.

Vypusťte zbytečné kalorie, které do vašeho jídelníčku nenápadně přitečou spolu s nápoji. To je ta nejkratší a nejméně bolestivá cesta ke štíhlému tělu!

celý článek
dieta 6/2010

Sladké tajemství Indie

Čtvrtek | 10.6.

Kdo by neznal mojito a jeho skvělou chuť máty a křupavého třtinového cukru… Ovšem třtinový cukr není jenom slaďoučká přísada. Jedná se i o zdravou náhradu bílého cukru z cukrové řepy, která je u nás čím dál populárnější.

celý článek
dieta 5/2010

Redukční jídelníček

Pátek | 28.5.

Jsme tu s dalším týdenním jídleníčkem, tentokrát se nechte inspirovat redukčními recepty, věříme, že je oceníte.

celý článek
dieta 5/2010

Lék pro krále

Pondělí | 17.5.

Jogurt je dnes běžná potravina. Avšak nebylo tomu tak vždy. Začátkem století se jogurty prodávaly jenom v lékárnách a na lékařský předpis. Proč je tolik zdraví prospěšný a jaká byla jeho cesta do našich ledniček?

celý článek
dieta 4/2010

Zrnka rýže

Pátek | 14.5.

Toho, kdo aspoň jednou v životě spatří svěží zelenou krásu rýžových polí, musí tenhle zážitek přimět poklonit se Inari-san – šintoistické bohyni rýže a obchodu a pokleknout před ní s prosbou: „Inari-san, ochraňuj rýžová pole.“

celý článek
předchozí 1 … 4 5 6 7 8 9 10 … 15 … 22 … 29 další
 
Reklama
Reklama
Reklama