MarZo No tak musím nesouhlasit, po odchozených 20-ti lekcích na Vacushape pravidelně 3x týdně, jsem přibrala 1 kg a všude se mi zvětšil objem o 1-4 cm nejvíce přes břicho. Dodržovala jsem vše jak mi bylo doporučeno a vypila denně minimálně 4litry čisté vody. A zas takové lážo plážo to nebylo, byla to docela makačka. M

Středa 20:16

lennyzz Děkuji za info,už jsem se málem nechala zlákat! Tak zase ke starému osvědčenému jíst střídmě a sportovat s úsměvem!

Čtvrtek 10:19

luckaz Vypít minimálně 4 litry vody? To musí být strašný, cítila bych se jak žába nebo ryba, je sice důležité hodně pít, ale nic se nemá přehánět, já vypiju denně 2-2,5 litry vody s citronem, poděbradky nebo čaje a stačí to. No já osobně bych na to nešla, to si půjdu radši zacvičit do parku, nebo zaběhat s koněm nebo pejskem, než abych chodila na nějaký pochybný vacushapy, při kterých se rychle zhubne i rychle nabere. A co to stojí peněz. No nevím, nevěřím těmto metodám.

Čtvrtek 12:31

luckaz Odpověď pro MarZo: Nezlobte se na mě ale, ale vy žádné vacushapy rozhodně nepotřebujete , jste štíhlá jak proutek.

Čtvrtek 12:39

Hana Jašová Já jsem na VacuShape chodila taky. Vše fungovalo do té doby, než synovi zjistili, že má bezlepkovou dietu a já jsem z toho byla trochu na nervózní. Nebyla jsem v pohodě a nejdříve se hubnutí zastavilo a potom jsem dokonce začala přibírat. A to přesto, že jsem vše dodržovala jak mi na začátku řekli. Dokonce jsem před jídle brala nějaké přírodní preparáty, ža mi prý pomůžou s trávením jídla.

Čtvrtek 12:50

Milena Podska Dobry potrebovalach bych poradit jak zhubnout 14 Kg dekuju

Čtvrtek 15:36

MarZo Pro Lukaz: Teď již ne, protože jsem i díky FITWEBU zhubla 4 kg a jsem se sebou maximálně spokojená. Bylo to celkem snadné, pouze uhlídat, aby byl výdej energie větší než příjem.

Čtvrtek 19:57

luckaz Pro MarZo:Fitweb je skvělej, takhle mám všechno pod kontrolou, a cítím se opravdu lépe, a dokonce už mi jsou volnější kalhoty, to je tak příjemnej pocit , tak jen už bych mohla mít 71. Ale na váhu zatím nevlezu, dokud si nebudu jistá, nebudu si radši kazit náladu

Čtvrtek 21:34

MarZo Pro Luckaz: Tak to je super, akorát je dobré se nejen vážit, ale hlavně měřit, protože svalová hmota váží více než tuk a někdo může na váze dokonce přibrat, ale pokud cm mizí je vše OK a pak jde dolů i váha. Tak ať se stále daří a brzy dosáhneš cíle, stejně jako já. Krásný večer Markéta

Čtvrtek 22:01

luckaz Díky za radu , budu si to hlídat. Jojo, to je zajímavý, ta svalová hmota,já mám pevná ale silná svalnatá stehna a pozadí, nevypadá to, že by to byly jen tuky, něco na tom bude. Pas mám utlej, břicho mám OK, denně ho posiluju.No nic jdu si s úsměvem zacvičit. krásný den

Pátek 17:06

Peti32 taky jsem slyšela, že vacu shape nefunguje, byla jsem na něm 1x zadarmo, když si ho k nám pořidili, tak jsem jim trhla rekord v kcal , ale nebavilo mě to moc, čučíte do zdi a nic moc prostě, navíc to stojí kolem 200,- těch 45 min taky si jdu radši zaěhat ven, nebo cvičit do fitka . A musím s vámi souhlasit, že fitweb je na hubnutí skvělej pomocník, hlavně jak uhlídat příjem a výdej a nemusím vůbec nic počítat

Neděle 12:22

natja Myslím,že člověku spíš schudne peněženka,pořád se sám přesvědčí,že je to o příjmu a výdeji,náš doktor vždy říká-z vody to není.I s akupunkturou,kterou ženám píchá,se musí člověk omezit v jídle.Věkem se metabolismus zpomalí a musím teda zrychlit pohyb.

Středa 12:24

sipova Tak jestli se tady budou publikovat takovéto kraviny, ukončím registraci. Já myslela že jde o pomoc při rozumném hubnutí a ne o obelhávání a takovéto primitivní reklamy.

Sobota 08:13

KacabovaK Ahoj, jsem Katka z článku a chci se jen zastat vacushape a studia do kterého chodím. V článku není jediný výmysl. Je pravda, že jsem na vacu chodila skoro půl roku a měla sestavený jídelníček, ale opravdu jsem shodila 18 kilo a hrozně moc centimetrů na obvodech. Obléknu velikost 36 a jsem maximálně spokojená. Je možné, že to nefunguje na každého a ano, je to finančně náročné. Ale stojí to za to Mějte se fajn. Katka Polanecká Ondrejková.

Pátek 10:20

Nugghetka Musím se taky zastav Vacushapu..chodím sice teprve 2.měsíc, 3x týdně ale zaznamenala jsem už výsledky i bez sestavení speciálního jídelníčku, důležité je pravidelně jíst a hlavně DOSTATEK tekutin..Jak ohledně ústupku celulitidy tak i centimetrů.Nejvíce to pozoruji v oblasti břicha a boků.Sice to není žádná sláva, ale nikdo nemůže čekat zázraky za tak krátkou dobu.Jsem maximálně spokojená a budu v této úžasné ,,relaxaci,, pokračovat dál.Doporučuji

Pondělí 21:37

Sapou Taky se přidávám na stranu příznivců Vacushapu. Mám za sebou 20 lekcí 3x týdně, úbytek nebyl ani tak na kila, ale 5 cm v pase, 2 cm boky. Jídelníček žádný zvláštní, ale žádné přežírání, hlavně jak už bylo řečeno - dostatek tekutin a při cvičení hlídat optimální tepovou frekvenci na spalování tuků. Pro mě to byl příjemný relax, teď zkouším Powerplate, ale k Vacu se zas určitě vrátím.

Úterý 14:54

julia Nevím, nechci být zaujatá, ale už jen fakt, že 40 minut 3x týdně chodíte celkem svižně, by měl vést k tomu, že zhubnete a nemusíte přitom platit penize za Vacushape.

Pondělí 19:37