FITweb

Foto

Zhubněte bez námahy

Máte dost drastických diet, které vás zanechají ve stavu naprostého vyhladovění? Rozlučte se s kily navíc bez zbytečného omezování.

pic

Můj týden bez sladkostí

Milovnice čokolády Jana Benešovská se pustila do zajímavého experimentu. Cílem bylo nedat si celý týden žádné sladké. Jak to dopadlo? celý článek

metabolismus

Nastartujte svůj metabolismus

Být fit a v pohodě znamená mít v pořádku také metabolismus. Dostaňte jej do optimálního nastavení, což vás přiblíží i k vysněnému hubnutí. celý článek

kokos

Pozor, kokos!

Co pít při cvičení a co po něm? Třeba kokosovou vodu. Kokosový ořech skrývá i další poklady, mléko a tuk. celý článek

obr

Ploché bříško na počkání

Snažíte se cvičit a držet diety, ale špíčky na břiše ne a ne zmizet? Zjistěte, jaké možnosti nabízí moderní estetická medicína. celý článek

doplňky stravy

Povolený doping

Najít motivaci k pohybu ještě nestačí k dobrému výkonu. Chce to i energii. Kde ji ale brát a co vám pomůže? celý článek

obr

Zhubněte zdravě, bez jojo efektu

Máme pro vás konkrétní tip na zdravé hubnutí celý článek

Zvažte svůj životní styl

Zvažte svůj životní styl!

Hlásí vám displej váhy stále vyšší číslo? S naším testem zjistíte, jestli za vaše tukové polštářky nemůže i závislost na televizi nebo… celý článek

vod

Chcete zhubnout? Pijte!

Počítáte kalorie, plánujete cvičení, ale pitný režim moc neřešíte? Škoda, protože když dobře pijeme, tělo se zbaví nečistot, a s tím jde… celý článek

Pilulka

9 tipů pro letní očištění organismu

Sluníčko svítí, léto se blíží a do našeho šatníku se vrací oblíbený letní kousky. S hrůzou ale mnohdy zjišťujeme, že naše postava se… celý článek

pracuji..
předchozí 1 2 3 4 17 33 48 64 další