|
|
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Prázdniny a léto jsou měsíce, na které se všichni těšíme celý rok. A přestože si dovolenou u moře, relaxaci na chatě nebo volné víkendy v přírodě většinou pěkně naplánujeme, občas se musíme potýkat s drobnými problémy, které by mohly chvíle volna pěkně znepříjemnit. Jak na ně?
Teplo a sluníčko nás doslova nutí k tomu, abychom vystavili tělo v pěkných šatech a botách. Vyhání nás také ven za sportem. A tak není divu, že nás může potkat spousta nehod, které nám to vystavování tak trochu pokazí. jak na ně? Poradíme vám ve druhém dílu našeho letního seriálu.
Máte za sebou několik měsíců, které byly plné práce, a dovolená je v nedohlednu, protože jste ji odsunuli až na podzim? Horké počasí, dusno a pobyt ve vydýchané kanceláři také příliš energie nepřidají. Není divu, že vám v horkých letních dnech občas dochází elán do života. Máme pro vás několik tipů, jak se s únavou vypořádat na chvíli, na pár hodin nebo téměř natrvalo.
Jak v těhotenství, tak po porodu by žena na slovo dieta měla prostě zapomenout. To ale neznamená, že se může přejídat a vůbec o sebe nedbat. Jak to udělat, aby šla těhotenská kila dolů a netrpěla maminka ani dítě?
Bez cukru? Hodně lidí si bez něj svůj život nedovede představit. Někteří se ale musí naučit bez něj žít. Je to opravdu tak strašný život, když si nesmíte osladit kávu nebo sníst dortík?
Bojíte se co s vámi provedou podzimní plískanice? Zkuste předejít rýmám, chřípkám a nachlazením a začněte svou imunitu připravovat už teď!
Díky moderní hektické době jsme ve stresu všichni. V práci vás dokáže vybičovat k vyšším výkonům, někdo díky němu přibírá a jiný zase hubne. Stres a dieta se ale moc rády nemají. Proč?
Copyright © 2007-2012 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
