Hubnutí s jehličkami

18.5.2010 14:08

Hubnout můžete různě. Máme pro vás speciální tip, jak to zkusit netradičně. Díky metodě, které věřili již staří čínští lékaři – akupunktuře.

ptali jsme se

MUDr. Karla Robětína, chirurga www.jehlicky.cz

Akupunktura je lékařská metoda zabývající se prevencí, diagnostikou a léčbou mnoha rozdílných nemocí. Díky ní máte možnost dosáhnout úlevy a vyrovnanosti například při migrénách, bolestech hlavy, kloubů, trápení s alergiemi, poruchách spánku a nejenom to. Dá se jí léčit také neplodnost, stres, úzkost a dokonce i obezita.

Jak to funguje?

Naše tělo je podle čínských lékařů propletené energetickými dráhami, které jsou spojené se všemi našimi orgány. Lidské tělo je podle tradiční čínské medicíny zdravé jen tehdy, pokud je v rovnováze. Nabodávání jehliček do akupunkturních bodů má odstraňovat naši nevyrovnanost.

Jejich pomocí se přebytečná energie z jednoho místa přesouvána na místo, kde chybí. „Prevence a léčba spočívá v cíleném ovlivňování organismu stimulací přesně ohraničených míst na povrchu těla, takzvaných aktivních bodů,“ uvádí nás do tajů akupunktury MUDr. Karel Robětín, který touto metodou léčí již 20 let.

Záhadné „hubnoucí“ jehličky

„Akupunktura účinkuje při léčbě obezity na centrální nervový systém v tom smyslu, že dochází ke ztrátě chuti k jídlu a snižuje se práh pro vnímání sytosti,“ vysvětluje doktor a dodává: „Má i účinky metabolické. Změnou metabolismu dochází k redukci nadbytečné tukové hmoty.“ Předpokladem ke správnému a trvalému zhubnutí je samozřejmě úprava jídelníčku a zařazení vhodné a pravidelné pohybové aktivity.

Výběr akupunkturních bodů záleží na příčině nadváhy. Jehličky se aplikují 1–2x týdně převážně do ucha, kde zůstávají několik dní, a počet sezení záleží na účinku a potřebě pacienta. Komplexní kúra může trvat i několik měsíců. „Já osobně kombinuji akupunkturu ušní s klasickou, a je-li zájem, doplňuji léčbu čínskou bylinnou terapií,“ říká MUDr. Robětín.

Jak probíhá sezení?

Rozhodně se nemusíte bát bolesti. Při vpichu téměř nic neucítíte, protože jehličky jsou opravdu velmi jemné. „Návštěva trvá 30 minut až 1 hodinu. V den aplikace jehliček doporučuji nejíst, nepít kávu a sladké nápoje. Velmi to usnadní vyhledávání aktivních bodů a následnou úspěšnost léčby,“ vysvětluje doktor Robětín.

Pro koho se hodí?

Akupunktuře se vyhněte, pokud máte vážně poškozenou tkáň či jiné závažné onemocnění. Podle doktora Robětína mohou léčbu podstoupit také diabetici, protože akupunktura léčí i cukrovku.
Pro zdravého člověka není akupunktura nebezpečná.

Zhubnu i bez diety?

Zajímá vás, zda se dá po skončení kúry zabránit opětovnému přibrání? „Pokud je taktický plán správný, tak je to možné,“ říká doktor. Přesto musíme dodat, že žádná metoda nefunguje, pokud nezměníme celkově životní styl. Ani akupunktura nedokáže bez vlastní práce zázraky. „Doporučuji změnu stravovacích návyků a zejména pravidelný pohyb,“ dodává odborník na akupunkturu.

Osobní zkušenost

Pozitivní:

Jana (46) z Prahy Absolvovala jsem asi půlhodinové proškolení a napíchnutí jehliček. Jedna kúra trvala 21 dní. Patří k ní speciální jídelníček, velmi přísný. Pohybovala jsem se a byla spokojená jak s přístupem, tak s výsledky. Pomocí akupunktury jsem zhubla celkem 30 kg.

Negativní:

Radka (38) z Brna Podle mě je to dieta cukru a biče. Jehličky mají způsobovat, že nemáte vlčí hlad, ale já ho měla pořád. Dostanete rozpis jídla na 21 dní, přesné množství. Byl to placebo efekt. Během tří týdnů jsem zhubla 4 kila a po skončení kúry jsem zpět nabrala 7 kilogramů.

Jana Šimoňáková,