FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Vaše jméno

Vaše váha:
? kg

zaregistrovat se / přihlásit se

Aktuální číslo časopisu DIETA

box

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.

Cena: 39 Kč
Objednat předplatné

Nejnovější články

  1. bojovnice s časem 2/2012

    10.2.2012

    Bojovnice s časem

  2. hubnutí s nákupním vozíkem 2/2012

    9.2.2012

    Hubnutí s nákupním vozíkem

Nejčtenější články

  1. box

    12.1.2012

    Eliška Bučková: Za tři měsíce jsem shodila děvět…

  2. box

    26.1.2012

    Jídelníček podle glykemického indexu

  3. box

    16.1.2012

    UČTE se vnímat a poznávat své TĚLO

  4. box

    17.1.2012

    Generální úklid organismu

  5. box

    25.1.2012

    Jak hubnou královny přehlídek

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Reklama

Tajemná ENDOMETRIÓZA

3.8.2010 18:29

Přestože se o ní příliš mnoho neví, patří k nejčastějším gynekologickým onemocněním. Způsobuje bolestivou menstruaci, nepříjemný pocit v podbřišku i problémy s otěhotněním. A to není rozhodně všechno.

ptali jsme se MUDr. Jiřího Květáka gynekologa, Gyneko spol. s r. o. www.gyneko.cz

Endometrióza je zjednodušeně řečeno výskyt děložní sliznice mimo její původní lokalizaci,“ vysvětluje gynekolog MUDr. Jiří Květák a dodává: „Existuje několik typů tohoto onemocnění.
Liší se od sebe hlavně svou lokalizací, rozsahem a z těchto faktorů vycházejícím stupněm postižení zejména pánevních orgánů.“

Roztroušená děložní tkáň se může objevit na vaječnících, vejcovodech, v močovém měchýři nebo střevech. Na nesprávném místě pak způsobuje dráždění, záněty, bolesti, tvorbu cyst a srůstů a často může být příčinou neplodnosti.

Ani lékaři nevědí

Termín endometrióza není příliš starý. Poprvé byla nemoc pojmenována ve dvacátých letech minulého století. Bohužel dnes nejsou lékaři o moc chytřejší, protože ani současná medicína nezná přesnou odpověď na otázku, jak tato nemoc vzniká.

„Teorií je mnoho a v průběhu let vznikají další, ale ani jedna nebyla bezpečně prokázána, nebo naopak vyvrácena.“ Základní podmínkou tohoto onemocnění je přítomnost menstruace. Na vzniku endometriózy se podílí také genetický faktor (vyskytuje se u 80 % dvojčat), nechybí ani imunologický a hormonální faktor.

Ach, ta bolest!

Ačkoli se o této nemoci příliš nemluví, vyskytuje se u 20-50 % neplodných žen a 50 % žen, které trpí tzv. pánevní bolestí. „Endometrióza se projevuje různě. Některé ženy o její přítomnosti ani nevědí a je pouze náhodně nalezena např. při laparoskopii, kdy se řeší zcela jiný problém. Nebo se naopak projevuje silnými bolestmi - při menstruaci či dokonce i nezávisle na menstruačním cyklu,“ říká MUDr. Květák. Mezi další příznaky onemocnění patří bolest při pohlavním styku, výskyt krve v moči, problémy s otěhotněním či přímo neplodnost.

Pozor na neplodnost!

„Endometrióza většinou plodnost zhoršuje. Záleží na lokalizaci a rozsahu procesu. Menší vliv bude mít drobné ložisko na pánevní pobřišnici, horší budou samozřejmě velká ložiska, která dále způsobují rozsáhlé srůsty, které mohou zapříčinit i neprůchodnost vejcovodů,“ říká Jiří Květák a podotýká, že pokud se ženě podaří otěhotnět, ložiska endometriózy se často redukují.

Hormony nebo chirurgie

„K léčbě je nutno vždy přistupovat individuálně, oba způsoby léčby (hormonální i chirurgický) se mohou kombinovat, opět záleží na lokalizaci, rozsahu a přání gravidity,“ říká lékař.
Úspěšnost hormonální léčby je poměrně vysoká (75-95 %,) ale stává se, že téměř u poloviny pacientek se po roce mohou obtíže opakovat.

Tato léčba je založena na užívání léků, které blokují hormony, a ty se pak nevyplavují z vaječníků a neuskuteční se tak pravidelná přeměna endometria. Mohou se objevit dočasné nežádoucí účinky, jako je ztráta menstruace, návaly či náladovost, které po vysazení léčby okamžitě mizí.

Mezi další způsoby léčby patří také užívání hormonální antikoncepce. „Endometriózu většinou zcela vyléčit nelze. Léčebné kúry nebo operační zákroky se mohou opakovat, v oblasti sterility (nemožnosti otěhotnět) je možno zvážit metody asistované reprodukce.“ Mezi chirurgickými zákroky je nejčastěji využívána laparoskopie. Díky ní může lékař vidět všechny orgány v oblasti pánve a břicha a rovnou provést potřebný chirurgický zákrok.

Pomoc z přírody

Mezi doplňkovou léčbu patří také přírodní preparáty. Nemají za úkol endometriózu vyléčit nebo ji úplně odstranit. Hlavním cílem je snížit hladinu estrogenů v těle a jejich vliv na růst děložní sliznice.
Přidejte do jídelníčku více ovoce a zeleniny.

Ze stravy je doporučeno vynechat potraviny, které zvyšují hladinu estrogenu, např. celozrnnou pšenici, citrusové plody, sóju nebo sladké brambory. Důležité je také podporovat funkci jater, a to zdravým životním stylem. Doporučuje se vynechat chemicky konzervované potraviny, cukr, kofein a alkohol.

Pohybem ke zdraví

Také cvičením můžete regulovat hladinu hormonů a dosáhnout tak menšího rizika výskytu endometriózy. Ženy, které se pravidelně věnují aerobnímu cvičení, jsou nejen v lepší kondici, ale také se tím brání vzniku ložisek endometriózy. Cvičení navíc posiluje imunitní systém, který je pak schopen lépe a účinněji se bránit.


Víte že…

…výskyt endometriózy je dvakrát pravděpodobnější u žen, které pijí dva a více šálků kávy s kofeinem nebo čtyři plechovky koly denně?

Co vám může pomoci:

* Rybí tuk: pomáhá tlumit záněty

* Omega-3 mastné kyseliny (lněný olej, doplňky stravy, ryby): podporují tvorbu hormonů (prostaglandiny), které tlumí záněty

* Vitamin E: snižuje hladinu hormonu estrogenu v případě, že je nadměrně zvýšená

* Vitaminy skupiny B: pomáhají zvýšit schopnost jater přeměňovat estrogen na méně aktivní formu hormonu - estradiol

* Ostropestřec mariánský nebo šťáva z černé ředkve: podporují správnou funkci jater

* Vojtěška: obsahuje železo a vitamin K, který je potřebný pro udržení normální krevní srážlivosti a hojení

* Pupalkový olej: obsahuje kyselinu gama-linolovou podporující tvorbu hormonů, které tlumí záněty

Jana Šimoňáková

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda
  1. hanaO

    hanaO Endometriozu znám. Mám ji už celá léta a kéž by ji čert vzal. Pětkrát mne operovali, dvakrát uvedli do přechodu a dokonce jsem byla i pětkrát těhotná a až poslední dítě mělo dost sil a popralo se s ní. Teď už jsem šest let nebyla na žádné operaci ale ještě mne jedna čeká. Všechny ty náramné hormonální postupy mi dost změnily figuru a bojuji s váhou a moc mi nepomáhá redukce nebo změna jídelníčku. Zkusila jsem už lecos a jsem pořád "kus ženský". Mám ale zdravého šestiletého kluka a to je pro mne to důležité. Další děti pro mne už nepřichází v úvahu a tak už mi zbývá jen zhubnout. Dělám na tom ale hormony mě trochu brzdí. Nemáte pro mě někdo radu jak zdubnout s hormonální zátěží? Máte někdo stejné problémy? Já s endometriozou nikoho neznám a kdo to nemá, myslí si, že si ty bolesti vymýšlím. Tak čau holky a pište, prosím.

    Středa 12:24

  2. Makula

    Makula OMLOUVAM SE ŽE TAM PIŠU A PAK MAŽU ALE MUSIM STÍM NAUČIT JAK CO MAM ZAPISOVAT :-\ ;-)

    Středa 13:42

  3. Timi.K

    Timi.K doporučuje papkat Hempa - konopná semínka pražená skořicová (jen tak nebo do musli..)nebo slaná(jen tak nebo na saláty),obsahují vyvářený poměr Omega3 a 6 mastných kyselin,kyselinu gama linolovou, vitamín E, vitamíny skupiny B, vitamín A, vlákninu, bílkoviny...mňam ;-)

    Středa 15:24

  4. Pingous

    Pingous Ahojte tak jsem se zkusila zaregistraovat,tak uvidíme jak půjde hubnutí snažím se po porodu shodit 10kg a zatím nic moc tak doufám,že se mi to tady podaří.-)) :-!

    Neděle 07:32

  5. mi.sel

    mi.sel Ahoj,jsme tu zaregistrovaná uz asi 2 týdny,vždycky jen nakouknu a rychle pryč,tak takhle už ne,je potřeba se do toho pořádně opřít. Minulý rok jsme zhubla 25 kg-cvičením a pravidelným stravováním.Ted´mám za 9 měsíců s přítelem 14kg zpátky a to je strašný! Vůbec to nezvládám.

    Pondělí 10:51

  6. Kešu

    Kešu Ahoj mi-se já jsem na tom stejně ale už začnu chci =-O O:-)

    Středa 08:18

  7. lenka.fk

    lenka.fk Ahoj já jsem taky měla endometriozu měla jsem neustále krev v moči a to popravdu hodně, byla jsem snad na veškerých vyšetřeních co existují a trvalo to věčnost pořád jsem marodila a svíjela se bolestí až jsem si jednou přečetla článek v časopisu o endometrioze a zavolala si k Apolináři a obědnala jsem se, tam mi vše vysvětlili že to endometrioza může být no a tak jsem se, rozhodla pro laparoskopické vyšetření, kde mně endometriozu našli a rovnou odoperovali bylo mi doporučeno pořídit si rodinu což sem také udělala a moc ráda dcerce jsou už dva roky <:-) a doposud se nemoc neopakovala a doufám že nebude O:-) ted se pomalu chystám na druhé, ale musím nejdřív schodit ty proklatá přebývající kila :-S

    Úterý 09:08

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

Reklama
Reklama
Reklama
 

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.