Bolí vás záda?

27.4.2011 11:43

Nemusí to být jen nedostatek pohybu, co naše záda trápí. Nejčastější příčiny bolestí zad jsou: stres...

* nadváha

* špatné držení těla

* nevhodná fyzická aktivita

* jiné nemoci

Bolesti zad ze stresu se objevují nejdříve v horní oblasti zad (šíje), později se při dlouhodobém stresu přesouvají níže. Jedině zkušený fyzioterapeut ale dokáže stres jako pravou příčinu obtíží odhalit a léčit.
„Pacienta se při vyšetření ptám na celkový životní styl, na jeho životní situaci, na rodinu, na práci, na to, jak tráví svůj volný čas. To jsou totiž velmi často spouštěče stresu,“ říká Mgr. Michal Ton, fyzioterapeut a rehabilitační specialista z A sklepionu. Zde se také nápravě těchto problémů věnují. Jen masáže vám ale nepomohou. Důležitá je také náprava svalových dysbalancí, fyzikální terapie, a především odstranění příčiny stresu. Více na www.asklepion.cz