|
|
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Řada žen ji používá jako výmluvu, když chtějí zdůvodnit, proč přibírají. Onemocnění štítné žlázy je pro ně geniálním alibi. Ale když se o ní něco dozvíte, zjistíte, že to tak vůbec není!
Květen se ponese ve znamení nových začátků. Nefunkční věci se rozpadají a týká se to všeho, na čem jste dlouhodobě lpěla, přestože už to přestalo splňovat svůj účel. Řeč je zejména o konci některých vztahů a o stěhování. Možná si budete připadat, že přetekl pohár vaší trpělivosti, anebo vás jednoduše přepadne pocit, že je potřeba vzít to z jiného konce a znovu začít někde jinde. To je vaše naděje.
Jak ji poznat a přelstít a co to ta potravinová intolerance vlastně je? „Potravinová intolerance je v podstatě neobvyklá reakce těla na určité potraviny, která se může projevit různými způsoby,“ uvádí nás do problému vedoucí Imunologické laboratoře Fakultní Thomayerovy nemocnice s poliklinikou Milan Paulík.
První letošní Den s Dietou přišel právě včas. Zima je dlouhá a my jsme tušili, že mnoho z vás potřebuje načerpat energii do dalších dní. Připravili jsme proto program plný cvičení, zábavy i odpočinku.
Lyžujete, snowboardujete, jezdíte na běžkách? Pak sami nejlépe víte, jaký relax je svištět dolů svahem, vychutnávat si přírodní scenerii a večer si s přáteli či rodinou dát horký čaj u krbu ve vaší oblíbené chatě nebo se se svou láskou zabořit do peřin. Ale svou dovolenou si můžete užít ještě víc..
Zima je obdobím, kdy jsme více náchylní k nachlazení, chřipkám apod., a o to důležitější je dbát na dostatečný příjem vitaminu C, který je nezbytný pro správnou funkci imunitního systému. Máte ho dostatek?
Máte stále ruce studené jako led a vaše nohy hlásí celou zimu bod mrazu? Jak to udělat, aby vám nebyla zima a váš dotek nestudil?
Dejte vale toxinům a škodlivým látkám a pravidelně pročišťujte svůj organismus očistnými kúrami. Mnohem lépe pak budete čelit zimním mrazům, jarní únavě, letním žárům i podzimním splínům.
Zavřete oči a zasněte se: co by vám teď udělalo největší radost a vyvedlo vás z tradičního kolotoče stresu na konci roku? Co takhle příjemné vůně, zeštíhlení a dokonalé uvolnění v podobě masáží, peelingů a zábalů inspirovaných exotickými dálkami? I psychická pohoda je totiž součástí zdraví.
Copyright © 2007-2012 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
