|
|
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Její příznaky nejsou zpočátku vidět. Jenže pak kousnete do jablka a na něm se objeví kapka krve. „Parodontóza v pětadvaceti? Hloupost! Je to jen podráždění,“ řeknete si a mávnete nad tím rukou. Chyba! Neléčená parodontóza postupně likviduje dásně i zuby a může být příčinou daleko závažnějších…
Představa zdravého životního stylu, ve kterém figurují jen různé zákazy typu nekouřit, nesolit, nejíst po šesté večer apod., je již naštěstí téměř překonaná, a stále více lidí si naopak vychutnává výhody, které s sebou zdravý životní styl přináší.
Spolu se slunečními paprsky se z našeho života vytrácí dobrá nálada i chuť něco dělat. Nepoddávejte se podzimním splínům! Máme pro vás celodenní program pro udržení elánu, bdělosti a neutuchající energie.
Když se rozhodnete poznat, co se skrývá pod tajemně znějícím názvem masáží shiatsu, otevře se vám brána dokonalého uvolnění i uzdravování těla a mysli za pomoci příjemných doteků...
Stres je prevít. Buší vám z něj srdce, potíte se, máte špatnou náladu a... přejídáte se a tloustnete, nebo nedokážete pozřít ani sousto, kila letí dolů. Obojí je samozřejmě špatně. Tak co s tím? Ptali jsme se Mgr. Ivy Belasové, psycholožky z poradny rozumného hubnutí Merrylinka
Bolesti hlavy přicházejí, odcházejí, ale vždycky nám minimálně zkazí náladu, a když je nejhůř, nedovolí nám ani vstát z postele. Ničí nám život a omezují nás v jeho prožívání. Proč a co s nimi?
Také máte pocit, že se s příchodem podzimu cítíte unavení a bez nálady? Bolí vás v krku, máte rýmu a kašel? Váš imunitní systém volá SOS. Přestaňte se honit v práci, nepodléhejte stresu a radši si vlezte pod deku, udělejte si čaj ze zázvoru, medu a citronu a přečtěte si pár důležitých věcí na téma imunita.
Nastalo období plískanic, tedy i chřipek a nachlazení. Jak na ně vyzrát a podpořit svou imunitu díky přírodním lékům?
„Máte zhoubný nádor,“ řeknou lékaři ročně více než 5500 českých žen, kterým okamžitě proběhne hlavou otázka: „Umřu?“ Boj s rakovinou prsu nemusíte prohrát, a vůbec se této nemoci můžete vyhnout. Má to podmínku – zajít jednou za dva roky na vyšetření.
Možná máte pocit, že právě vám anorexie ani bulimie rozhodně nehrozí. Problém s jídlem se však může objevit v podstatě kdykoli a vůbec nezáleží na tom, zda je vám dvacet nebo čtyřicet a zda jste štíhlá, nebo máte pár kilo navíc. Daleko více rozhodující je vaše psychická odolnost v zátěžových situacích a vztah k jídlu, který si každý z nás vybudoval především v dětství a dospívání.
Copyright © 2007-2012 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
