FITweb

ZPĚT

Kolik to má kalorií aneb Letní ovocné osvěžení

Hrají všemi barvami, jsou plné vody, vlákniny a antioxidantů. Dodávají energii v podobě ovocného cukru, obsahují řadu vitaminů a minerálních látek. Umí potěšit nejen chuťové buňky, ale působí blahodárně na celý organismus. O čem je řeč? O letním ovoci.

* Hodnoty jsou spočítány na 100 g ovoce

Vyzkoušejte domácí ovocný sorbet K přípravě 1 porce vám stačí:
* 100 g letního ovoce
* pár kapek šťávy z citronu
* 1 lžička třtinového cukru
* 1 lžíce bílého jogurtu.

22.7.2011 13:51 | Jana Vašáková

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda
 

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.