FITweb

hubnutí o svátcích 12/11

13 tipů, jak dopnout kalhoty i po svátcích

Máte každý rok po Vánocích neodolatelnou chuť rozmlátit displej váhy, který vám hlásí pár kil navíc? Zkuste letos bojovat se svátečními…

vánoce přibrat 12/11

Opravdu musím o Vánocích přibrat?

Nový rok začínáme předsevzetím o hubnutí i proto, že to o Vánocích v jídle pořádně „rozbalíme“. Co to letos vzít za jiný konec a sama sebe… celý článek

metabolismus 11/11

Co ještě nevíte o metabolismu?

Koluje o něm spousta mýtů. Ti, kteří nemůžou zhubnout, například tvrdí, že mají svůj metabolismus zpomalený… Je tedy nejvyšší čas si o něm… celý článek

hubnoucí deníček 11/11

Můj hubnoucí deníček

Petře po svatbě váha trošku zakolísala. Možná je to i tím, že nastoupila na magisterské studium a volného času jí při práci a rekonstrukci… celý článek

hubnoucí maminky 11/11

Hubnoucí maminky

Do soutěže Hubneme s Maminkou byly vybrány tři maminky. Za dva měsíce pod dohledem naší výživové poradkyně a redaktorky Diety Jany Vašákové… celý článek

okinawská dieta 11/11

Okinawská dieta

Také si lámete hlavu nad tím, jak to, že Japonci jsou neustále v kondici a fit? V Japonsku mají totiž s nadváhou problémy pouhá 3 %… celý článek

jak se hubne v čechách

Jak se hubne v Čechách?

Světovým trendem je zájem o zdravý životní styl. Pokud chce být člověk fit, měl by zdravě jíst, pohybovat se i odpočívat. Pokud si s… celý článek

pohadkové hodování 11/11

Pohádkové hodování

Zima a pohádky, To patří k sobě! Ale všimla jste si, že v pohádkách se to skoro nikdy neobejde bez opulentních hostin - že v nich jídlo… celý článek

dieta 11/2011

Začněte si hlídat hubnutí už dnes

Zkoušíte všechno, co by vám usnadnilo hubnutí? A zkusila jste si vést deníček? Zápisník nebo roční diář vám mohou pomoci zhubnout zdravěji,… celý článek

dieta 10/11 postava

Na velikosti záleží! I při hubnutí.

Na malé postavě se okamžitě projeví každý dietní hříšek. Holky „samá ruka, samá noha“ si můžou dovolit pár kilo nad limit. Určitě občas ve… celý článek

pracuji..
předchozí 1 13 14 15 16 17 18 19 33 48 64 další