FITweb

Titulní obrázek

Zachraňte své klouby

Potřebujete zhubnout? Samotná dieta nestačí. Součástí každého redukčního režimu a kontroly tělesné hmotnosti by měl být také dostatek…

Titulní obrázek

Pandemie obezity jako důsledek výchovy?

Většina z dívek v podstatě „stále“ od své puberty „hubne“. Snaží se zdravými i nesmyslnými způsoby dosáhnout rachitické štíhlosti. věk, ve… celý článek

Titulní obrázek

Jídlo a řeč povah

Napadlo vás někdy, že povaha a způsob, jakým držíte dietu, spolu mohou souviset? Pokud jste například cholerik, pravděpodobně takto prudce… celý článek

Titulní obrázek

Máte problém se zažíváním? Pozor, ať…

Potíže se zažíváním mohou paradoxně vést k obezitě. Ti, co jimi trpí, mají totiž tendenci přejídat se ve chvílích, kdy je jim dobře. I… celý článek

Titulní obrázek

Dieta a vůle

Mohou to být dva nejlepší kamarádi, ale též dva úhlavní nepřátelé. Čím je cesta ke štíhlosti – tedy dieta tvrdší, tím pevnější a silnější… celý článek

Titulní obrázek

Když dieta ničí tělo

Touha po štíhlé postavě nemusí mít vždy dobré výsledky. Mnoho žen totiž hubne špatně a svému tělu v konečném důsledku spíše uškodí. Skončit… celý článek

Titulní obrázek

Dieta a stres

Slovo stres provází náš život. žijeme ve stresu, jsme vystresovaní, stresujeme se. co se vlastně pod těmi slovy skrývá? Odkdy tahle… celý článek

Titulní obrázek

Štíhlá a... spokojená?

Opravdu si stále myslíte, že samotná dokonalá postava vám v životě vždycky zaručí úspěch a bezstarostný život? Že to tak rozhodně být… celý článek

Titulní obrázek

Nadváha - úhlavní nepřítel páteře

Může jím být leccos: špatné držení těla, jednostranná zátěž, sedavé zaměstnání, nebo naopak práce, která vyžaduje celodenní stání. Úhlavním… celý článek

Titulní obrázek

Cholesterol: Dobrý sluha, ale zlý pán

Co to vlastně ten obávaný cholesterol je? čím nás straší a nedá nám spát? Zamyslete se nad svým životním stylem a jídelníčkem a my vám… celý článek

pracuji..
předchozí 1 6 11 15 16 17 18 19 20 další