FITweb

Jak se stravovat na noční směnu i po noční směně?

Je mi 44 let jsem zdravotní sestra na směny, nevím jak se stravovat..

article

Čeho se vyvarovat v jídelníčku?

Mám ráda mléčné výrobky, ovoce a zeleninu. celý článek

article

Jak na vlčí hlad?

Nedaří se mi sestavit strava, tak aby mě nepřepadávaly žravky. celý článek

article

Nechci přibrat zbytečná kila

Prosím, poraďte mi, jaký by měl být můj jídelníček? celý článek

article

Trápí mě opačný problém než většinu žen v mém věku

V 18 letech jsem vážila 61 kg a po dětech postupně se mi váha snižovala. Nyní se snažím nabrat ale nedaří se mi. celý článek

article

Typy potravin, které by jedli i rodiče, kteří se…

Jsou nějaké recepty nebo typy potravin, které by jedli i moji rodiče, kteří se nesnaží zhubnout? celý článek

article

Nesouměrná postava

Mám problém s nesouměrnou postavou, silné nohy a velmi hubený vršek. celý článek

article

Problém silná lýtka a stehna

Dají se nějakým způsobem zhubnout lýtka i stehna? celý článek

article

Problém silná lýtka a ruce

Můžete mi prosím poradit vhodné cvičení pro snížení objemu těchto partií? celý článek

article

Chuť na sladké a slané

Tělo si prostě žádá co potřebuje. Je to tak? celý článek

pracuji..
předchozí 1 11 18 19 20 21 22 23 24 31 41 další