ZPĚT

Jablečný krém (4 porce)

Ingredience:
1/2 šálku netučného tvarohu, 1 šálek nízkotučného bílého jogurtu, 1 středně velké nastrouhané jablko, 4 lžičky nakrájených mandlí, skořice, náhradní sladilo (aspartam…) Příprava:

Smícháme tvaroh, jogurt, jablka a skořici se sladidlem.

Hhotový krém při servírování posypeme nastrouhanými mandlemi.

28.1.2009 15:25 |

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.