Fitweb.cz
Recepty Fitweb - logo
Maso Pokrmy Chuťovky Zdravě i chutně Přílohy Moučníky Nápoje Polévky Ostatní Rýže Těstoviny Zeleninové Mléčné
Maso
Pokrmy
Chuťovky
Zdravě i chutně
Přílohy
Moučníky
Nápoje
Polévky
Ostatní
Rýže
Těstoviny
Zeleninové
Mléčné

Kuřecí prsa s cuketou

3

hodnoceno: 5
Příprava: 30 minut
Porce: 2
Kalorie: neuvedeno

Suroviny

    • 1
      ks cuketa střední
    • sůl
    • 1
      lžíce olivový olej
    • 2
      stroužek česnek
    • 1
      ks kuřecí prsa lze použít i krůtí
    • pepř mletý
    • 1
      lžíce sojová omáčka
    • sezamová semínka

Postup přípravy receptu

  • Maso nakrájíme na nudličky a naložíme asi na 1–2 hodiny do směsi z prolisovaného česneku, olivového oleje a sójové omáčky.
  • Omytou a osušenou cuketu si nakrájíme na kostičky asi 1,5 cm velké.
  • Na hlubší pánvi si dozlatova orestujeme naložené kuřecí maso asi 5 minut (pokud máme kvalitní pánev, již není nutné přidávat další olej).
  • Poté přidáme na kostičky pokrájenou cuketu, mírně posolíme, přikryjeme pokličkou a pozvolna dusíme. Cuketa pustí trochu vody.
  • Po chvíli pokličku sundáme a necháme vodu vysmažit, až do zhoustnutí pokrmu. Na závěr přisypeme trochu sezamových semínek.
  • Vhodnou přílohou je rýže.
Zařazení: Drůbeží

Podobné recepty

Mohlo by vás zajímat

Použité suroviny: Česnek Cuketa Kuřecí prsa Olivový olej Pepř mletý Sezamová semínka Sojová omáčka Sůl

Doporučujeme

Povidlok
Hodnoceni receptu: 3.33

Všechny přísady 1. smíchame a pak přidáme přísady 2., znovu pořádně promícháme. Nalejeme na vymazaný a vysypaný plech a… více o Povidlok

Nedávno navštívené recepty:

Ovocné muffiny Dort s piškoty a jahodami Řecké brambory s kuřecími stehýnky
Šakerbura – sladké taštičky po ázerbájdžánsku Bílé kokosové kuličky –⁠ nepečené Utopenci v pivním nálevu
Plněné ořechy Kapr na povidlech a mandlích s teplým bramborovým salátem Domácí pečivo
Těstoviny s nivou Jednoduchá rajská polévka Turiho slavnostní špagety

Další doporučené recepty:

Kuřecí plátek v alobalu Kuřecí plátky na žampiónech a cibuli Kuřecí plátky se skořicí Kuřecí podle Marci Kuřecí polévka
Kuřecí prsa na citronu Kuřecí prsa plněná bylinkovým sýrem Kuřecí prsa plněná hermelínem Kuřecí prsa s broskvemi Kuřecí prsa s citronem a sezamem
Kuřecí prsa s fazolkami Kuřecí prsa s hruškou – z jedné pánve Kuřecí prsa s nivou a mandlemi Kuřecí prsa se smetanovou kari omáčkou Kuřecí prsa se šunkou a sýrem ve smetanovo-vínové omáčce
Kuřecí prsa se zapékanými bramborami a balkánskými paprikami Kuřecí prsa se žampiony Kuřecí prsa v rajčatovo-sýrové omáčce Kuřecí prsíčka ála Lada Kuřecí prsíčka na červeném víně